恶性肿瘤就是人们所说的癌症，是多种相关疾病的统称。肺癌是危害人群健康的重要疾病之一，在我国居所有癌种首位，发病率和死亡率居高不下。

　　一、吸烟。吸烟人群得癌症的概率是不吸烟人群的20倍，吸烟人群的死亡率比不吸烟人群高出4至10倍。

　　四、污染。厨房油烟、汽车尾气、工业废气会增加经常接触人群患肺癌的风险，工作环境中的石棉开云注册APP下载安装、砷、煤焦油、镍、甲醛等致癌物质超过一定标准，就会增加患肺癌的风险健康。

　　因此，防肺癌要远离烟草；做好职业防护开云注册APP下载安装，避免或减少与致癌因子接触；减少烹调产生的油烟，厨房保持通风，炒菜时控制油温；养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，少吃煎炸、烟熏、烧烤、辛辣刺激类食物，不吃发霉食物；适当运动，提高心肺功能；定期体检，尤其是有肿瘤家族史者。（三门峡市疾病预防控制中心 郭振平）开云注册APP下载安装开云注册APP下载安装