冬季气温骤降对老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢性病患者以及长时间在户外工作的人群影响最大、最明显。“健康中国”微信公众号发文提醒，相比普通人群，上述人群是容易受寒潮影响的敏感人群开云注册APP下载安装，应注意及时添加衣物，尽量减少外出。
敏感人群更应注意对寒潮天气的健康防护：添加棉衣棉裤保暖的同时，尤其要注意头部、胸背、脖子和四肢的保暖；尽量减少外出；必须外出时应做好保暖措施。此外，寒潮天气时，慢性病患者应注意休息，不要过度疲劳，适度增加体育锻炼，增强抵抗力，关注天气预报及相关部门发布的寒潮消息或警报变化，以便及时采取必要的防护措施。
呼吸道合胞病毒（RSV）是秋冬季高发的呼吸道传染病之一开云注册APP下载安装。四川疾控中心介绍，RSV是全球引起5岁以下儿童、老年人及免疫功能低下人群急性下呼吸道感染的重要病原体。主要症状为咳嗽、咳痰、喘息、发热、流涕和呼吸急促等。婴幼儿RSV感染早期表现为鼻塞、流涕、咳嗽等上呼吸道症状，伴有高热，后期可发展为下呼吸道感染，出现咳嗽、喘息等症状，进一步发展为毛细支气管炎或肺炎。重症RSV感染可引起全身多个组织器官功能障碍。
RSV感染流行季节，避免去人群聚集场所；避免与急性呼吸道感染者近距离接触，如接吻、拥抱、握手、共用杯子和餐具等。注意家庭卫生，加强居室台面、门把手、电灯开关、儿童餐具、玩具等接触频繁部位及浴室、卫生间等共用区域的清洁。一旦家庭成员有人感染RSV，轻症者尽量居家隔离休息，避免进入公共场所、不带病上班或上课。如症状加重，应及时去医院就诊。
结核病初期的症状比较轻微，与感冒有相似之处，容易被忽视。“北京结核病防治”微信公众号表示，仔细分辨是可以区分感冒和结核病的。
感冒常有流鼻涕，结核病没有。结核病表现为低烧，一般不会超过38.5℃，常在午后或劳动后体温升高，并且不用吃药也能退热。结核病人在入睡后可能会出汗（盗汗），或者有全身疲倦乏力、性情急躁，体重减轻、消瘦，月经失调等。结核病人呼吸系统最主要的症状是咳嗽、咳痰，部分病人有咳血或痰中带血、胸部隐痛等。咳嗽咳痰两周以上或痰中带血应考虑有肺结核的可能，应尽早到当地结核病定点治疗医院就诊。
天气转凉，流感等传染病进入高发期，防御传染病最重要的方法之一就是洗手。上海中医药大学附属中医医院手术室张含、刘青、樊洁琼提醒医疗，正确的洗手方法可以有效地清洁双手，除特殊场合需要使用专业的七步洗手法，日常生活中正确洗手包括以下几个步骤：
湿手：用水打湿双手，涂抹适量的洗手用品。搓手：双手相互搓洗至少20秒，注意搓洗手指间、手腕和手掌。冲洗：用清水彻底冲洗双手，确保无残留的肥皂或洗手液。干手：用相关用品擦干双手。养护：使用合适的护肤用品减少对皮肤的损害。
冬季滋补能够提高机体的耐寒能力，北京市海淀区疾病预防控制中心食品卫生科副主任技师周萌为大家推荐六种生活中常见的“冬补”食物：
冬季非常适合进食根茎类的食物，特别是白萝卜和莲藕。桂圆暖心，寒冷的天气容易伤阳气，建议大家多吃桂圆粥。红枣护肝，冬季大自然阴气盛，阳气弱，有待生发，此时要养肝，为春季做准备。羊肉性温热可温胃御寒，具有进补和防寒双重效果。鸽有壮体补肾、健脑补神、降低血压、调整血糖、养颜美容等功效，且易于消化。